ナンだ!? 『体の使い方が変わる!「4スタンス理論」』
【4スタンス理論とは?】
人間のスタンス(立ち方)は大きく4つのタイプに分けられ、それぞれ重心位置が異なる。そのタイプによって、パフォーマンスを最大にするカラダの動かし方も変わる。まず自分のタイプを知ることが、正しいカラダの使い方につながることになるのだ!
途中から見たけど松井秀喜型かしら!?
テレビ朝日 ナンだ!?
裏ナンだ!? 4スタンスチェック体操
- 作者: 廣戸聡一
- 出版社/メーカー: 池田書店
- 発売日: 2006/09
- メディア: 単行本
- 購入: 3人 クリック: 22回
- この商品を含むブログ (9件) を見る