今日の通院で朝晩の投薬から朝だけに。来月はその半分だろうから年末までには通院が終るだろうか。 もう一つの通院、中性脂肪や尿酸の値は正常値の範囲に。悪玉コレステロールが微妙に多い…。トライコアカプセル100mgを67mgに換えてもらった。来月はそれでも…

「マルチビタミン＆ミネラル」で栄養バランスの底上げをするとともに、特に季節の野菜や果物を摂る機会が少ない方は「ファイバー（食物繊維）」、魚料理が摂りにくい方は「Fish Oil（魚油）」を積極的に補いましょう。 http://www.otsuka-plus1.com/CGI/chec…

太陽の黙示録を返却して次に届いたのがこれ。源氏物語を全部読んだことないのだけれど話はわかるだろうか？ あさきゆめみし―源氏物語 (1) (講談社コミックスミミ (960巻))作者: 大和和紀出版社/メーカー: 講談社発売日: 1980/11メディア: コミック クリック:…

ゲド戦記２壊れた腕環はまだ全然読んでいないのに今週末が返却日。なのにもかかわらず、採血の結果を待つ間に６冊借りてきた。ハワイ本、借りなかったけど気になった。 秘密の京都 京都人だけの散歩術作者: 入江敦彦出版社/メーカー: 新潮社発売日: 2004/04/…

京都で三昇堂小倉「生麩餅」、浜松で板角総本舗「ゆかり」、白川商店「白川の金印わさび漬」、春華堂「うなぎパイミニ」。 しまなみの駅“御島”で堀田青果「大三島みかんジュース（きよみ，みかん）」、伯方塩業「伯方の塩（しまなみ海道限定）」、かみいたS.…

昨日満月の「阿闍梨餅」を買えなかったので本店に買いに行く。今日は阿闍梨餅と柳桜園の「香悦」となり田の「すぐき」を買いに行くのと京都御所の散歩を午前中にすませないと帰れないのでホテルでレンタサイクルを借りる。ママチャリ、前に乗ったのはもう10…

12:00過ぎに現地を出発。今日も約300km近くを車で移動して京都入りしなくちゃいけない。徳島道ー高松道ー神戸淡路鳴門道を通ってひとまず神戸に向かう。大鳴門橋をわたってすぐ、淡路島南ICで一旦高速をおり、道の駅「うずしお」で渦潮ができていないか見て…

朝になって雨はやんでいたが天気予報は今日も安定しない天気とのこと。ホテル近くをぶらぶら歩いていたら島津製作所発祥の地というのを見つけた。 今日は平日なので車通勤の人たちの中を走り抜ける。カーナビに「宇野港」をセットしてあとはおまかせ。大阪ー…

今日のSONGSは徳永英明。「壊れかけのRadio」って1990年の作品だったんですね。 SONGS (NHK)

東京を出てから（５月に事故にあった）東名高速を下り京都に向かう。曇り空、しかも霞んでいるのできれいに海と富士が見えると思っていた由比でも全然見えない…。しかもそのあと名古屋を過ぎてからは土砂降りの雨で空が真っ白。ワイパーが全く効かないぐらい…

8/21〜8/26に夏休みを取るつもりだったのだが仕事の調整がつかず一日遅れでスタート。前日夜にも何も用意ができなかったので５時過ぎに起きて荷物をつくり始めた。今回の夏休みで「しまなみ海道を（自分の）自転車で渡る」という大目標があるのでそれにいく…

amazon.co.jpからメール便で届いた。これはベイFMで聴いてていいなと思って買ったCD。 グリーティングスアーティスト: ボッサ・エイ・エム出版社/メーカー: SMJ(SME)(M)発売日: 2007/07/18メディア: CD購入: 3人 クリック: 4回この商品を含むブログ (20件) …

有楽町のビックカメラに寄っても通常版と初回限定盤Ａしかなかったのでamazon.co.jpで買おうと思ってたら品切れ中。仕方ないので楽天ブックスで買い品物が届いたところでamazon.co.jpを見ると在庫ありになってた…。試聴台で聴いた「恋に落ちて」、「ENDLESS …

Ｒ２５の後ろに紹介されていた本を借りてきた。ゲド戦記１は先ほど読み終わり、今は２を読み始めたところ。 生きさせろ！ 難民化する若者たち作者: 雨宮処凛出版社/メーカー: 太田出版発売日: 2007/03/13メディア: 単行本購入: 6人 クリック: 104回この商品…

朝テレビをつけたら「うふふのぷ」の１コーナー、料理人の名刺というのをやっていた。場所は京都。 紹介されていた店は、「蕎麦屋 にこら」と「イル ギオットーネ」。後者は丸の内のTOKIAにも出店しているんだよね。 http://www.ktv.co.jp/ufufu/

テレビ朝日のＣＭ。車とお酒の組み合わせっていうのもちょっと笑えるけど、ＣＭにかかっているASIAN2の「Country Road」も前回の「遠く」と同じように気に入りそうな予感がする。 Country Roadアーティスト: ASIAN2出版社/メーカー: エイベックス・エンタテ…

ググってさがしたお店。レシートを見ながら食べた料理を書いてみると、茄子のカルパッチョ、浅野スペシャル、骨付き豚肉、鮪のステーキ丼でそこそこお腹いっぱいに。浅野農園の野菜の鉄板焼き!?はオリーブオイルと塩で味付けしたものだけどいい感じに美味し…

この間はお札がなかったので図書カードで買える範囲でしか本を買えなかったので今日は残りの１冊を。 世界一やさしい問題解決の授業―自分で考え、行動する力が身につく作者: 渡辺健介,matsu（マツモト ナオコ）出版社/メーカー: ダイヤモンド社発売日: 2007/…

「白い恋人 28枚入り×２缶入り（商品番号A-9）」で賞味期限を１か月長く改ざんして販売していた。 なにやってんだろ…。

２階で本田直之氏の『レバレッジ時間術』、１階で『もし部下がうつになったら』を買う。 レバレッジ時間術―ノーリスク・ハイリターンの成功原則 (幻冬舎新書)作者: 本田直之出版社/メーカー: 幻冬舎発売日: 2007/05メディア: 新書購入: 18人 クリック: 485回…

「マイブーメラン」は、あなたに代わって、落し物を回収する会員制サービスです。 http://www.bij.jp/3min/index.html このサービスがアメリカから始まったなんてもっと驚き。

ヴィレッジヴァンガードで「大人のOFF」を立ち読みしていたら、品川駅前のウィング高輪２階にある「酒茶論」高輪店が紹介されていた。こんど寄ってみよう。 日本酒のヴィンテージ古酒の通販サイト酒茶論、記念日や贈物などプレゼントにもピッタリの日本酒ヴ…

図書館の帰りに本屋さんに寄ってみた。「BE-PAL９月号」、「ツール・ド・フランス EX2007」を買う。「パパズホテル日本（ジャパン）」は気になったけど買っていない。 BE-PAL (ビーパル) 2007年 09月号 [雑誌]出版社/メーカー: 小学館発売日: 2007/08/10メデ…

2007年10月28日に富士スピードウェイ（静岡県小山町）で行われる富士チャレンジ200をエンデューロで申し込みました。ソロ100kmが申し込められたらよかったのだけど申し込み開始後10日で定員500名が埋まるとは…、恐るべし。ファミリーマートで入金したから後…

ゲド戦記「影との戦い」「こわれた腕環」が届く。入江敦彦の「秘密の京都」といつもの英文履歴書の書き方本。まだ履歴書が完成しないってどういうこと？そんな職歴多くないのに…。 ゲド戦記 1 影との戦い (ソフトカバー版)作者: アーシュラ・K.ル・グウィン,…

前書きに書かれている「草喰 なかひがし」には仕事終って帰り道に寄って食べて帰る〜なんてことが出来ないので、京料理の雰囲気を味わうために「新ばし 笹田」に行ってきた。 このなかひがしの予約だけど京都で一番予約の取れない日本料理屋さんとのこと。Go…

最高気温32度、最低気温27度と一日の温度変化が５度しかありません。湿度が思ったほど高くなく、風も強めに吹いているので汗だくにはなりませんが、こんな天気はこれから先１週間続きそうです。

15巻までだったわけでもないがベトナム大使編までが一番のお気に入り。ミン・ホアがいい感じ。 大使閣下の料理人 (1) (モーニングKC (631))作者: 西村ミツル,かわすみひろし出版社/メーカー: 講談社発売日: 1999/05メディア: コミック クリック: 15回この商…

Abbasi Mbuka（ムブカ）のティンガティンガ・アート限定タンブラーを買おうと思って銀座マロニエ通り店に寄ったけど、ダウディとチャリンダのしか残っていなかった。 http://www.starbucks.co.jp/

気づかなかった…。Ｒ２５もちゃんとチェックしていたつもりなのに。02:10まで起きられるかな〜 今夜も生でさだまさし