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体の痛みはどうなのか(サポーターと膝痛)

前3回のTRY360では後半に左膝の痛みがひどくて何度も止めようと思ったことを反省し、今回の挑戦では万全の準備をした。 まずは左膝対策に「ミズノ サポーター ライトデイリーコンディション・サポーター ひざ用ロング」これで膝の揺れとある程度の保温(自…

千葉ー直江津(上越市)を走り終えて

無事昨日の朝我が家に帰ってくることができた。輪行袋から自転車を出し、荷物を片付け、洗濯をし…その後はほぼ一日中床で寝ていたw。結局何キロ走ったのか、何時間走っていたのかも確認しなかった。今回使ったWizardの輪行袋(去年も使用)もモンベルの輪行…

午前中は体調悪いかも

ここ二日ぐらいいつもより体調が悪い。頭痛と全身の倦怠感と強い眠気

粉瘤のその後

切ってから1週間経ちました。固まりが大きかったせいでそれを取り除いた穴はまだふさがりません。先生がいうにはあと2〜3週間ぐらいかかりそうとのこと。ということで消毒と薬を塗るのは来週も継続です…。さすがに患部は落ち着いてきたのでもう普段通りの…

粉瘤を化膿させちゃった

先週内科医にかかったときに背中にできてい粉瘤が化膿し始めているのがわかったので抗生物質と軟膏をもらってきたのだけど、時すでに遅し。どんどん赤くなって大きくなってきた。 あまり我慢していても仕方ないのだけど、近くの皮膚科は休みだったので、木曜…

ウイルス性のおう吐・下痢

週末病院にかかったあとからこんな症状。昨日は祝日だったのでずっと寝てばかり、今朝は調子が少し良くなったところで病院に。そのあともずっと寝る。今日の食事、昼:おかゆ(110kcal)、夜:おかゆ(100kcal)+ヤクルト400(62kcal)のみ。

足の指のしびれと冷えがおさまりません

自転車に乗り過ぎでお尻のほうを通る足先の神経を圧迫しすぎたか、足の指をキツく締める靴を履いていたかということで整形外科に行くことを勧めてくれたティーペック(株)の電話健康相談の方が整形外科の先生よりよかったと思う。指の色が紫色になったりし…

久々に38℃超え

昨日の朝から調子が悪かったのだけど体温計で計ると36.5℃あたり、まぁ普通っぽいので外出の予定をこなす。昼過ぎあたりから全然調子が上がらないのでその夜に予定していた懇親会をキャンセルして家に帰ってもう一度計ってみると38.0℃…。今朝も37.8℃とか熱は…

血中中性脂肪は落ち着いたのに今度はコレステロール…

TG-PSが114mg/dlと標準範囲に落ち着いたのに今度はTCHO-PSが242mg/dlと正常範囲外に。アロシトール錠100mgとトライコアカプセル100mgとタケプロンOD錠15をそれぞれ1つずつ就寝前に。 アモキサン、トフラニールがそれぞれ6錠ずつあったので土曜日に通院かと…

内視鏡検査

ちょうどアサヒコムでも内視鏡検査のコラムが載っていた。こんなに苦しいんだよ〜 医局の窓の向こう側「内視鏡検査」 - アサヒコム d:id:ykhroki:20070130:1170157252

人間ドッグ

左目の矯正視力が落ちてきた。 胃カメラは激しく苦しくて泣きながら検査した。けど検査してみなきゃ食道と胃の境目が逆流性食道炎になりつつあるとかわからないよなぁ…。次回の人間ドックで胃カメラを選ぶか微妙 内蔵脂肪面積が 肝脂肪ぎみらしい… 腎臓に嚢…

体調悪すぎ…

気がつくと汗がどばっと出て熱もがんがん上がり動悸も激しくなって…そして20分もすると何事もなかったかのように汗も引き動機も落ち着く。なんだろ!? 借りてきた本は1冊。話題に乗り遅れて今頃『小説 鋼の錬金術師 砂礫の大地』を借りてきた。2003年3月21…

体調悪い

朝会社に出社してから調子が悪い、体が熱いし、集中力0。ついでに中性脂肪の薬も残り少なくなってきたので病院に向かう。血液検査をすると中性脂肪の値はかなり標準値に近くなってきたが、白血球の数も高い。案の定先生にも見つかって診察されたらノドが真…

花粉症そろそろ

テレビでアロマオイルを使った花粉症対策というのをやっていた。ユーカリ、ペパーミント、ラベンダーなんかがいいみたいだけど。どうなんだろ?

久々の風邪?

風邪を引いたって感じ。せっかくなので近くにあるけど行ったことのない内科に行くことにした。風邪だってわかっていたらどんな薬を処方するか想像つくしね。 ちょうど午前の診療時間が終わりに近づいてきた頃に病院に向かったんだけど、待合室に患者さんが一…

またまた中性脂肪値が高めです

2年前に一度中性脂肪値が高いと診断されて食事を気をつけることで様子を見ることにしたのだが、今年の人間ドッグでもまたかなり高い数字が出てきてしまった。食事を注意して2週間ぐらいしてから病院に行くようにとのことなのでまた食事に注意した生活運動…

気持ち指数10%

ここ一週間自分の中で向かっていた方向を180度変更させられる出来事が起こった。何でだろう?何が起こったんだろう??と自問するが、自分だけで解決出来る問題ではないし、薬と時間が消化してくれるのを待って一日を過ごした。 気持ちの盛り上がりの違いと一人…

気持ち指数70%

会社に普通に出社するも仕事を始めると急激に睡魔が襲ってくる。作業が集計するという単純なもののせいかもしれないが…。基本勤務時間を仕事し続けるのはかなり辛い。仕事を離れると自分としてはかなりもとの生活に戻ってきているような気がする。静かにして…

気持ち指数60%

可もなく不可もなく、気持ち指数60%ぐらい。休日なので特に失敗などはない。気持ちの変動も少なく穏やかな一日。

今日の体調・今日の出来事

今日の体調はかなりよい。朝にいったん胸の締め付けはあったが、心地よい気持ちで一日を過ごすことができた。雨降りだったので頭痛があるかと思ったが、頭痛は昨日から引き続きだったためよくわからない。特に失敗もない一日だった。